Тревога – неотъемлемая часть нашей жизни.
У каждого человека бывают моменты и ситуации, вызывающее беспокойство.
Для того, чтобы научиться справляться с тревогой разработаны различные методы психологической коррекции, например, когнитивно-поведенческая терапия.
Тревожность — это психологическая особенность человека. Триггеры для тревожности у всех разные.
Чтобы не допустить развития негативных последствий, нужно учиться контролировать стресс. В этом помогают умеренные физические нагрузки, хобби, ограничение потребления негативной информации в интернете и СМИ, планирование дня и обращение за помощью к специалисту
16.07.2024
Постановление №239 Об эвакоприемной (эвакуационной) комиссии муниципального района Клявлинский Самарской областиСкачать40.5 Кбайт
16.07.2024
Постановление №237 Об утверждении отчета об исполнении местного бюджета за 1 полугодие 2024 годаСкачать163.2 Кбайт
12.07.2024
Постановление №236 Об утверждении Порядка установления фактов проживания граждан в жилых помещениях, находящихся в зоне чрезвычайной ситуации, нарушения условий их жизнедеятельности и утраты ими имущества первой необходимости в результате чрезвычайныхСкачать41.8 Кбайт
09.07.2024
Административные регламенты предоставления муниципальных услуг
Постановление №232 О внесении изменений в постановление администрации муниципального района Клявлинский Самарской области от 11.03.2024 г. № 107 «Об утверждении Административного регламента предоставления муниципальной услугиСкачать33.7 Кбайт