В России стартовала Неделя профилактики онкологических заболеваний (в честь Международного дня борьбы против рака -
4 февраля)
Профилактика онкологических заболеваний играет важную роль в сохранении здоровья. Вот несколько рекомендаций для предотвращения развития онкологических заболеваний:
1. Здоровый образ жизни. Ведение активного образа жизни, умеренная физическая активность, здоровое питание (с ограничением потребления жареной, жирной и копченой пищи), отказ от табака и умеренное употребление алкоголя способствуют снижению риска развития онкологических заболеваний.
2. Регулярные медицинские осмотры. Ранее выявление онкологических заболеваний увеличивает шансы на успешное лечение. Поэтому важно проходить регулярные медицинские осмотры и скрининговые обследования согласно рекомендациям врача.
3. Защита от солнца. Избегайте длительного пребывания на солнце, используйте солнцезащитные средства и носите одежду, защищающую от солнечных лучей, чтобы снизить риск развития рака кожи.
4. Профилактика инфекций. Вакцинация против вируса папилломы человека (ВПЧ) может помочь предотвратить развитие рака шейки матки и других видов рака, связанных с этим вирусом.
Эти простые шаги могут помочь снизить риск онкологических заболеваний и способствовать поддержанию общего здоровья.
Помните, что раннее выявление и своевременное лечение рака имеют большие шансы на полное выздоровление. Не забывайте проводить регулярные медицинские обследования и обращаться к врачу при появлении любых необычных симптомов.
04.06.2024
Распоряжение № 96 О внесении изменений в распоряжение администрации муниципального района Клявлинский от 04.09.2018г. № 100 «О создании комиссии по борьбе с карантинными объектами»Скачать70 Кбайт
03.06.2024
Постановление №197 Об определении уполномоченного органа для представления информации в федеральной государственной информационной системе состояния окружающей средыСкачать36.8 Кбайт
02.06.2024
№ 160 О внесении изменений в постановление администрации муниципального района Клявлинский от 31.05.2019 № 201 «Об утверждении муниципальной программы «Развитие сельского хозяйства и регулирования рынков сельскохозяйственной продукции, сырья и продоволСкачать39.7 Кбайт