С 5 по 11 февраля проводится Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта
Регулярная гигиена полости рта – залог здоровья зубов.
Ухаживать за зубами детей нужно обучать с раннего возраста.
Вместе с появлением у малыша первого зубика у него должна появиться и первая зубная щётка – сначала мягкая силиконовая щётка-напальчник для массирования первых зубов и дёсен, а позднее – детская щёточка с искусственной щетиной.
Когда ребёнок подрастёт, его нужно приучать чистить зубы дважды в день – утром и вечером. Специальная «сладкая» детская паста, яркая щётка, поощрения за регулярную чистку зубов – всё это поможет закрепить полезную привычку.
Сладости должны быть в рационе ребёнка только лакомством, но никак не ежедневным блюдом. Избыточное употребление сахара чревато многими проблемами, и не только с зубами. Это и кариес, и нарушение работы эндокринной системы, и сбои в работе желудочно-кишечного тракта, и снижение иммунитета.
Общие рекомендации по уходу за полостью рта:
1.Чистить зубы 2 раза в день (утром и вечером).
2. Чистить зубы не менее 3 минут.
3. Соблюдать правила чистки зубов.
4. Менять зубную щетку 1 раз в 3 месяца.
5. Использовать после каждого приема пищи зубную нить.
6. Полоскать рот после каждого приема пищи.
7.Чаще употреблять фрукты и овощи.
8. Снизить частоту употребления сладкой пищи. 9.Регулярно посещать стоматолога (1 раз в 6 месяцев).
Важно помнить основное правило гигиены – средства должны быть индивидуальными!
25.07.2024
Распоряжение №119 Об отмене режима функционирования «Повышенная готовность»Скачать24.9 Кбайт
18.07.2024
Постановление №246 Об образовании избирательных участков (участков референдума) на территории муниципального района КлявлинскийСкачать100 Кбайт
16.07.2024
Постановление №239 Об эвакоприемной (эвакуационной) комиссии муниципального района Клявлинский Самарской областиСкачать40.5 Кбайт