Диагностика, профилактика сердечно- сосудистых и онкологических заболеваний, отказ от вредных привычек, проф. осмотры, вакцинация, диспансеризация

Почему алкоголь не помощник в борьбе со стрессом?

Стресс — это нормальная реакция организма на изменения и трудности, с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни. Однако в ответ на стресс некоторые люди прибегают к употреблению спиртных напитков, что в итоге приводит к серьёзным последствиям для здоровья и психоэмоционального состояния.

Какие бывают последствия употребления алкоголя при стрессе?

Физические последствия.
Употребление алкоголя может привести к проблемам со здоровьем - к болезням печени, сердечно-сосудистым заболеваниям, а также к ослаблению иммунной системы.
Психологические последствия.
Злоупотребление алкоголем может привести к развитию зависимости, депрессии, тревожных расстройств и ухудшению общего психоэмоционального состояния.
Социальные последствия.
Алкоголь может разрушать семейные и дружеские отношения, приводя к конфликтам, недопониманию и изоляции.

О здоровых способах борьбы со стрессовыми ситуациями читайте в наших карточках ⬆️

Еще больше полезной информации читайте на официальном портале Минздрава России о Вашем здоровье clck.ru/RtYZ5

#культурапрофилактики
#ноль_лучшийградусдляжизни
#СамарскаяОбласть